PowerBoard 3.0 - вібраційна платформа, призначена для фітнес-тренувань, релаксації та реабілітації |

Платформа створює вібрації, і ці – передаються всьому тілу людини, яка тренується на платформі.

Імпульси досягають м'язів, стимулюючи процес їх автоматичного (тобто не вимагаючи нашої роботи) скорочення і розслаблення. Кількість таких скорочень (contraction – diastole) в хвилину залежить від частоти вібраці на рівні 99, на частоті 22 Гц/с таких циклів приблизно 1300, але початкові швидкості пристрою забезпечують приблизно 30 – 50 скорочень на хвилину.

?? ️Купуючи зараз, ви заощаджуєте?? ️--> Модель, призначена на 2025 рік

| ✅Скоротити час навчання вдвічі |

Вібрації стимулюють практично всі м'язи – включаючи глибокі м’язи, які утворюють свого роду м’язовий корсет, стабілізуючи хребет і забезпечуючи вертикальне положення силуету. Крім того, вони підвищують обмін речовин і стимулюють крово- і лімфообіг і вони покращують фізичну координацію, відчуття рівноваги та рівень концентрації.

PowerBoard 3.0 дозволяє проводити індивідуальні, комплексні тренування всього організму, не обтяжуючи суглоби.

У комплект входить тренажерна дошка і план тренувань ?? ️

✅| ЩО МИ ОТРИМАЄМО, ТРЕНУЮЧИСЬ З POWERBOARD 3.0? |

• Зменшення жирової тканини
• Формування та зміцнення тіла
• Зменшення та профілактика целюліту
• Природний лімфодренажний ефект
• Стимуляція вироблення колагену та еластину
• Стимуляція майже 100% м'язів до роботи одночасно
• Підвищена м'язова сила і витривалість
• Зміцнення м'язового корсета, так званих глибоких м'язів
• Поліпшення балансу та координації руху
• Поліпшення постави
• Запобігання травмам
• Зміцнення м'язів тазового дна - профілактика і терапія в проблемі нетримання сечі
• Зміцнення кісткової тканини
• Профілактика остеопорозу
• Покращення еластичності зв'язок і сухожиль – мобілізація суглобів
• Відсутність перевантаження суглобів під час тренування
• Поліпшення крово- і лімфообігу
• Вирішення проблеми холодних ніг і рук
• Поліпшення обміну речовин і стимулювання обміну речовин
• Швидше виведення токсинів з організму
• Зниження рівня холестерину

✅| Зменшення жиру та нарощування м'язів |

Вправи на PowerBoard 3.0 надавати зменшення жирової тканини і зниження рівня холестерину. Вібрації змушують нас швидко позбавлятися від підшкірної і внутрішньої жирової тканини, особливо з місць, які важко стрункі і форму, таких як живіт, стегна, сідниці і руки. Вібрації дуже ефективно та інтенсивно розщеплюють жирову тканину.

Вібрації стимулюють і залучають відповідні групи м'язів, залежно від прийнятої позиції, ефективно моделюючи їх, зміцнюючи і роблячи їх зовнішній вигляд більш привабливим. І все це з мінімальними зусиллями! При нормальному тренуванні використовується приблизно 40-50% м'язових волокон. Power-Board 3.0 активує 95-97% м'язових волокон використовується під час тренування! Це пов'язано з вібраціями, які як механічний подразник стимулюють безумовні рефлекси (незалежні від нашої волі). Скорочуючись і змінюючи напругу, м'язи працюють самі і збільшують свою силу і витривалість. Вібрації також стимулюють так зване глибоке відчуття, завдяки цьому у нас набагато краща моторна координація.

✅| Завдяки тренуванню з платформою ви зміцнюєте суглоби, зв'язки, сухожилля та кістки |

Вібраційні тренування підвищують їх гнучкість, гнучкість і витривалість. При скороченні м'язів зв'язки і сухожилля стають більш напруженими, тоді як при діастолі - ця напруга зменшується. Завдяки навантаженням, які використовуються під час тренування у вигляді вібрацій, сухожиль і зв'язок, вони більш стійкі до перевантажень, що виникають у повсякденному житті. Хрящ Ста-ва також краще забезпечується кров'ю: поліпшується циркуляція суглобової рідини, що робить його більш стійким до різного роду перевантажень. Крім того, змінна амплітуда вібрації стимулює рецептори глибоких відчуттів, розташовані в м'язах і суглобах, що дозволяє краще контролювати поставу тіла і поліпшити плинність рухів.

✅Шкіра

PowerBoard 3.0 піклується про нашу шкіру, забезпечення їй красивого і здорового вигляду. Вібрації, які виробляє платформа, руйнують жирову тканину і підвищують еластичність м'язової тканини. Прискорюється циркуляція крові і лімфи, що перешкоджає утворенню целюліту і, перш за все, усуває існуючий. Іншим ефектом прискореної циркуляції є природний дренаж, який виводить токсини з організму, покращує оксигенацію і живлення клітин, а також перешкоджає затримці води в організмі. Ці зміни ми відчуваємо після першого тренування.

Вібрації стимулюють вироблення колагенових і еластинових волокон, завдяки чому шкіра відновлює і зберігає пружність і еластичність.

✅Лімфа і кров

Вібраційне тренування прискорює лімфо- і кровообіг завдяки цьому люди, які страждають від холоду ніг і рук, позбавляються від цієї проблеми. Збільшення крово- і лімфотоку по всьому організму викликає ефект природного дренажу. Завдяки цьому з організму людини виводяться токсини, поліпшується постачання тканин киснем і поживними речовинами, запобігається накопичення рідини в організмі. Більш того, кращий кровообіг означає краще харчування і оксигенацію тканин.

✅| Нервові волокна і гормональний баланс |

Навчання PowerBoard 3.0 стимулює всі рецептори і нервові волокна, це покращує провідність електричних імпульсів і, як наслідок, більш ефективну нервово-м’язову провідність (більш ефективну та кращу рухову координацію). Твібраційне ренінг активує секрецію гормонів, таких як гормон росту (GH), тестостерон, гормони, які прискорюють регенерацію або так звані гормони „happiness”, тобто ендорфіни. Завдяки цьому наше самопочуття покращується і ми відчуваємо себе розслабленими і відпочилими. Ендорфіни також мають знеболюючу дію.

✅| ВІБРАЦІЙНА ПЛАТФОРМА POWERBOARD У РЕАБІЛІТАЦІЇ |

Фізіотерапевтичний центр Reh4U в Тшебніці використовує PowerBoard в лікуванні неврологічних і ортопедичних пацієнтів, в оздоровчих реконструкціях (відновлення фізичної форми в першу чергу після дорожньо-транспортних пригод) і в лікуванні дітей з паралічем.

Наша вібраційна платформа, під наглядом фахівців, стає елементом реабілітаційних модулів. Його завдання в першу чергу - розслабити спастичність (аномальне, надмірне напруження м'язів), стимулювати глибокі відчуття, поліпшити стабілізацію, координацію і концентрацію.

PowerBoard також використовується для розігріву після сеансу кріокамери та як частина біорегенерації спортсменів, які працюють над покращенням своєї форми та продуктивності тіла (включаючи велосипедистів, футболістів, людей, які займаються різними бойовими мистецтвами).

✅Дізнайтеся більше про вібраційну платформу PowerBoard 3.0

Детальніше про віброплатформу PowerBoard 3.0 ви можете дізнатися в наших відео, нижче також відео з навчанням і відео з використанням віброплатформи в реабілітації:

• https://youtu.be/CN8eEBbJvEg
• https://youtu.be/D4Tg40Qw79o
• https://youtu.be/N464moj5Dro